منتديات روح الحياة


 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شعوري العاطفي
الادارة العامه ..
الادارة العامه ..
avatar

عدد الرسائل : 1946
مزاجي :
تاريخ التسجيل : 12/01/2008

مُساهمةموضوع: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم!!   الجمعة أبريل 25, 2008 9:45 am


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليكم ما نقلته .. وسبحان الله..
................................

الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم

تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏



قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)

بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام
وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة ‏.‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏


لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏
كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة
لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!!
لأنها تدمر إنزيم بتيالين
وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات
كما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏
ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏
وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏
بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏


وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة
بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغداء
أو
بساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة فقط.‏


منقوووووووووووووول


_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
روح الحياة
Admin
Admin
avatar

عدد الرسائل : 2064
العمر : 27
الموقع : ...
مزاجي :
تاريخ التسجيل : 11/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم!!   الجمعة أبريل 25, 2008 1:19 pm

يؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ بجد غررررررررررريبه


يسلموووووووووووووو شعوري على النقل المقيد


ودمتي بود


تحياتي روح الحياة ..

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://roaz.the-up.com
شعوري العاطفي
الادارة العامه ..
الادارة العامه ..
avatar

عدد الرسائل : 1946
مزاجي :
تاريخ التسجيل : 12/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم!!   الأحد أبريل 27, 2008 10:09 am

الله يسلمك يا عسل

نورتي صفحتي بمرورك و ردك

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات روح الحياة :: •°o.O الاسرة والطفل O.o°• :: o.O الصحه العامه O.o-
انتقل الى: